Nathalie Wilkers

Bij Hestia Retreat geloven we in de kracht van samenwerking. Om onze retreats nog waardevoller, inspirerender en veelzijdiger te maken, werken we samen met een zorgvuldig geselecteerd netwerk van professionals en bedrijven. Onze partners zijn stuk voor stuk experts in hun vakgebied en delen onze visie op kwaliteit, persoonlijke aandacht en balans tussen lichaam en geest.

Over Nathalie Wilkers

Nathalie is Trainer in Mindfulness en docent Mindfulness voor therapeuten met ruim 25 jaar ervaring. Haar basis ligt in de boeddhistische psychologie (Kum Nye) en diverse opleidingen in Mindfulness en Tantra. Van daaruit combineert zij op nuchtere wijze mindfulness meditatie met elementen als ademhaling, zelfmassage, yoga en inquiry. In haar therapeutisch werk gebruikt ze EMDR, hypnose en regressie. Haar stijl is direct, menselijk en resultaatgericht. Je gaat het verschil onmiddellijk in je dagelijks leven ervaren.

Vragen aan Nathalie Wilkers

Wat kenmerkt jouw stijl of aanpak tijdens sessies of retreats?

Ervaren boven praten. We doen oefeningen met: ademhaling, langzame yoga, zelfmassage, meditatie en inquiry. Korte, krachtige oefeningen die je direct kunt integreren. Zelfcompassie is een belangrijk thema. En ook plezier en diepgang, zonder zweverigheid.

Wat kunnen gasten van jou verwachten tijdens een retreat?

Ik bied deskundige begeleiding met doeltreffende methoden en aandacht voor persoonlijke wensen. In een veilige en inspirerende omgeving help ik je stappen zetten die echt verschil maken.

 

Wat is jouw achtergrond / opleiding op dit gebied?

Ik heb twee Masters afgerond aan het Europees Instituut voor Coaching, Counseling en Psychosociale therapie en volgde zes jaar Boeddhistische Psychologie bij Robert Hartzema aan de UvA. Daarnaast behaalde ik diploma’s als EMDR Master therapeut, Hypno- en regressietherapeut, Focus therapeut, Reiki Master en Mindfulness voor professionals. Met deze brede achtergrond en jarenlange ervaring in therapie, lesgeven en het geven van workshops en retreats breng ik kennis en praktijk samen in mijn werk.

 

Wat inspireert jou het meeste in je werk met groepen of individuen?

Mijn drijfveer is de liefde voor mensen, en in het bijzonder voor degenen die de moed hebben om de weg van persoonlijke en spirituele ontwikkeling te bewandelen. De basis van vele problemen is het gebrek aan zelfcompassie. Als ik mensen zie verzachten en zichzelf terug vinden, dan voel ik me intens gelukkig…

 

Heb je een quote of levensmotto die bij je past?

De weg naar buiten is de weg naar binnen.

Events van Nathalie Wilkers

5 daagse Kickboks Event

3 daags Kickboks Event

Geïnspireerd geraakt?

Enthousiast geworden van deze partner en hun aanpak? Plan samen jullie arrangement bij Hestia Prestige en maak er een unieke ervaring van. 

Hestia komt eraan...

We werken hard aan onze droomplek! In 2026 openen we de deuren van Hestia. Benieuwd naar onze plannen? Download hieronder de verbouwplannen en ontdek hoe de toekomst van Hestia eruit gaat zien.